健康咨詢描述: 每次大便都會含有食物的殘渣,大便也不正常,有時候便秘,腹部脹,
這種情況首先需要飲食注意,吃清淡易消化食物,少吃生冷辛辣食物,少吃油膩食物,適當都是蔬菜和水果,多按揉肚子,多運動鍛煉身體,必要時可以吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
對于你的這種情況考慮你使用益生菌調(diào)整可能是效果并不是很理想,建議你可以服用嗎丁啉或者是健胃消食片之類的藥物,而且也要調(diào)整自己的飲食,在日常生活中不要吃過油膩冷涼辛辣難以消化的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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