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2021-03-20 12:54:12 我要投訴
睡覺(jué)時(shí)不要枕頭是一種不好的習(xí)慣，因?yàn)闆](méi)有枕頭，頸椎始終處于過(guò)伸的狀態(tài)，就容易發(fā)生頸椎的肌肉出現(xiàn)疲勞，有時(shí)還會(huì)牽扯神經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)頸部有疼痛，活動(dòng)受限的情況。建議選擇高度適宜的枕頭
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