健康咨詢描述: 前天晚上吃了一只鴿子,昨天晚上把剩的那只鴿子也吃了,中午還吃了螺螄粉,晚上單側(cè)鼻子流鼻血不多。昨晚失眠一夜睡不著,怎么睡都睡不著。今天中午又流一次,同一側(cè)鼻子流血也不多。今天睡起來也全身酸痛,是太上火了還是其他原因呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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