指導(dǎo)意見:
色氨酸在體內(nèi)水平較低會(huì)引起焦慮癥或抑郁癥的發(fā)生。建議患者在日常生活中應(yīng)合理營養(yǎng)飲食,色氨酸低的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╇u肉、鵝肉、香蕉、牛奶制品等食物,適量的食用有利于調(diào)理身體。建議患者在日常生活中應(yīng)合理營養(yǎng)飲食,避免精神壓力過大,不要熬夜,不要暴飲暴食,不要過度吸煙飲酒等,應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?,注意休息?
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