怎樣排毒祛痘

      要想有效的排毒去痘，那么建議你應(yīng)該去公立醫(yī)院的中醫(yī)科使用中草藥給予針對性的治療，效果是比較理想的，而且在平時(shí)你一定要注意避免。使辛辣寒涼的食物，也避免去接觸一些潮濕的環(huán)境。

      你好朋友：排毒祛痘可以使用1可以通過平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素及含膠原蛋白豐富的食物，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物及垃圾食品等，每日三餐有規(guī)律飲食。再者注意白開水及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，及時(shí)排出體內(nèi)毒素，及代謝產(chǎn)物，清除體內(nèi)垃圾。保持面部清潔每天用溫冷水交替洗臉30秒，促進(jìn)血液循環(huán)面部排毒。可以去理療科行針灸、艾灸排毒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉出汗排毒。