便秘，焦慮，坐著就有一點點想上廁所

      你好，這個情況主要是考慮便秘，同時伴有焦慮的問題的，這個情況的話，可以去醫(yī)院心理科檢查看看的，建議可以使用香砂養(yǎng)胃丸健脾理氣看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的，邪惡也需要多喝水看看的，

      患者出現(xiàn)便秘，坐著就想上廁所，一天雖然上一次廁所，但是不是太好解，從西醫(yī)的角度上分析，考慮是腸蠕動過慢導(dǎo)致的這種癥狀，從中醫(yī)的角度上考慮是氣虛或者是濕氣太重導(dǎo)致的大便黏膩不爽等等，針對這種情況可以考慮用中西結(jié)合治療比較好一些。

      病情分析：
      你好，感覺經(jīng)常有便秘的話，出現(xiàn)這種情況那最好從生活和飲食上注意調(diào)理一下比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，多運動以刺激腸蠕動，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養(yǎng)成每天定時排便的好習(xí)慣。
      以上是對“便秘，焦慮，坐著就有一點點想上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！