經(jīng)期前排便不正常，無便意

      一般正常情況下，每天一次大便，或者2天一次大便都正常的，平時飲食注意，清淡易消化飲食，多吃點新鮮蔬菜水果，粗纖維食物，保持大便通暢，食欲正常就不要太緊張

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況看來和你身體的內(nèi)分泌激素水平是有關(guān)系的，并且您的胃腸道對于激素水平比較敏感，出現(xiàn)了這種狀況，建議您在經(jīng)前期保持良好的生活方式，盡量多運動，飲食上多吃一些高纖維素的食物，多喝溫開水，保持大便的通暢。

      如果說每次都是月經(jīng)期間出現(xiàn)，那么應(yīng)該考慮這是生理性的，體內(nèi)的內(nèi)分泌有一定的關(guān)系，也就是說，調(diào)整飲食，調(diào)整好心態(tài)，不要太緊張，就像你說的，多吃水果蔬菜，多喝水，有可能很快就可以改善了，這個一般情況下不會有太大的影響
      以上是對“經(jīng)期前排便不正常，無便意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！