患腰突11年，現(xiàn)腰痛，兩腳麻木

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況病史長，考慮腰椎間盤突出加重的情況，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，彌可保，和腰痛寧膠囊，和西樂葆等，注意休息，觀察看下，如果癥狀反復、保守治療無效、嚴重影響生活質量的話，需要考慮手術治療。

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥伴神經(jīng)根受壓現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動受限和下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議去醫(yī)院查腰椎核磁共振來進一步的明確診斷，建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊口服邁之靈片，口服彌可保營養(yǎng)神經(jīng)治療，一般治療一個月左右的時間就會好轉，如果保守治療半年左右無明顯好轉需要手術治療了。