初中生腿抽筋怎么回事

      初中生出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，有許多原因?qū)е?，比如白天大量的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)乳酸堆積，另外有嚴(yán)重的缺鈣，受風(fēng)著涼，等等原因都可以導(dǎo)致腿部出現(xiàn)痙攣

      腿抽筋考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)迪巧鈣和維生素D進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，注意局部保暖。