月經(jīng)這個顏色正常么？

      這要考慮是由于你。腹部受涼，熬夜，勞累等原因引起的經(jīng)血排出不暢，在宮腔內(nèi)滯留時間長。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以喝點紅糖水。注意做好腹部保暖措施，保持情緒的穩(wěn)定和樂觀，保持心情的愉悅，這樣對經(jīng)血排出是比較有利的。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在是你該來例假的時間，而且正常來了例假，來例假的這個出血顏色沒有什么問題，不必過于擔心
      指導(dǎo)意見：
      首先在飲食上不要吃任何生冷寒涼的食物，一定要注意腹部和腰部的保暖，因為女性在痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的情況下也會有腰疼的情況，每天晚上可以溫水淋浴式的清洗下外陰，勤換內(nèi)褲，尤其是衛(wèi)生用品