高血壓少吃什么

      高血壓的發(fā)生常常和動脈粥樣硬化，動脈彈性減低都有關(guān)系，高血壓要注意一個低鹽，低脂，低膽固醇，高維生素，高纖維素，低熱量的飲食，一定要少鹽少油，多吃粗糧，吃新鮮的水果蔬菜。

      你好，根據(jù)你說的這個情況，對于高血壓的患者，我們腸道一般是低鹽低脂肪低膽固醇飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及含鉀豐富的食物，比如香蕉，少吃動物的肝臟，肥肉，肥肉以及家庭生活當中少吃含鈉的食用鹽。希望我的建議對你有所幫助。