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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-03-18 17:03:07
如果總是出現(xiàn)小腹脹氣，可能和進(jìn)食過快、暴飲暴食等有關(guān)，另外進(jìn)食過多豆制品、牛奶等產(chǎn)氣比較多的食物，這些食物使進(jìn)入胃內(nèi)的氣體過多，難以排出，會導(dǎo)致腹脹出現(xiàn)。平時(shí)飲食以清淡為主，少吃刺激辛辣食品，多喝水，多運(yùn)動。
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