腿和手抽筋是怎么回事

      腿和手經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的癥狀，考慮可能是有骨質(zhì)疏松癥，或者是嚴(yán)重的缺鈣，有慢性的勞損，過度的勞累，等等原因造成，建議及時(shí)補(bǔ)鈣，可通過熱敷理療，適當(dāng)?shù)陌茨M(jìn)行緩解

      抽筋一般就是肌肉痙攣造成的，但是手抽筋很少抽筋，一般指的都是腿，而且指的是小腿，大多數(shù)原因是受涼缺鈣，局部神經(jīng)和血管受壓引起的。如果經(jīng)常抽筋，平時(shí)要注意多曬太陽，適量的補(bǔ)鈣。