你好,飯后肚子咕嚕咕嚕響,多是由于消化不良或者吃東西時(shí)吸進(jìn)氣體導(dǎo)致的,建議可以做腹部按摩,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),以肚臍為中心,順時(shí)針按揉腹部,能夠有效緩解癥狀,可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候服用益生菌調(diào)理。吃東西要細(xì)嚼慢咽,避免狼吞虎咽。
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