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上樓梯膝蓋酸軟咋回事

保密 | 0個(gè)月 2021-03-17 15:37:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 上樓梯膝蓋酸軟咋回事

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孔維寬
孔維寬 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性軟組織損傷的微創(chuàng)介入治療,主要是:頸椎病、腰椎 幫助網(wǎng)友:1179
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2021-03-17 15:47:07 我要投訴

      上樓梯膝蓋酸軟主要考慮是一個(gè)髕股關(guān)節(jié)炎的問(wèn)題,再就是髕下脂肪墊炎,這種情況主要是跟疲勞有關(guān)系,建議加強(qiáng)下肢的功能鍛煉,多做股4頭肌的伸縮功能。如果體重偏大,建議減輕體重。避免做爬山等運(yùn)動(dòng)。

朱健
朱健 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭缺血性壞死、髖臼發(fā)育不良(DDH)、髖臼撞擊 幫助網(wǎng)友:250
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2021-03-17 15:50:34 我要投訴

      你好,上下樓膝蓋酸軟如果排除肌肉萎縮的的情況,大部分情況是髕骨軟化癥可能,這種情況需要加強(qiáng)股四頭肌功能鍛煉,騎自行車或者靠墻靜蹲??诜蛩岚被咸烟菭I(yíng)養(yǎng)軟骨。

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