健康咨詢描述: 驗的微量元素,缺維生素D需要怎樣補充,嚴重嗎
發(fā)過來的這個檢查報告來看,首先就是微量元素是沒有問題的,是正常的,那么維生素d量不足就補充唄,比如說藥店里邊有維生素d,這個也就是說取消店看一下,這樣的補充就行了,沒有太大的問題
好的謝謝大夫
你這種情況可以服用點鈣爾奇D片,同時平時要多去戶外活動活動曬曬太陽,平時也應注意飲食調理,少食油膩辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多吃些堅果。另外也應注意情緒調節(jié),保持心情愉快。
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