男科婦科產(chǎn)科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術(shù) 檢查食材醫(yī)院專題分享; 尋醫(yī)問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結(jié)核月經(jīng)不調(diào) 甲亢

有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 運動導致的腰痛怎么辦

運動導致的腰痛怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-17 13:47:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：運動導致的腰痛怎么辦

投訴

其他類似問題

沈尚模滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出幫助網(wǎng)友：24649

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-03-17 13:49:44 我要投訴

運動導致腰痛可以注意休息，近2周避免劇烈運動，減少活動，可以做舒緩類運動比如散步、肌肉拉伸等，清淡飲食多飲水，避免食用辛辣刺激食物，保證充足睡眠，也可以外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，觀察恢復看看。

1 2 3 4

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩...[說明書]

消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

^{<style id="z0ont"></style>}