手腕疼怎么辦？怎么緩解疼痛

      出現(xiàn)了手腕關(guān)節(jié)這種疼痛的癥狀，那么首先第1點(diǎn)就是應(yīng)該進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的正側(cè)位的檢查，看一看有沒有骨折的這些問題，如果排除這個骨折，那么最有可能是由于腕關(guān)節(jié)的腱鞘炎導(dǎo)致的疼痛，建議呢可以外用膏藥。可以使用護(hù)腕在干活的時候。

      病情分析：
      可能因?yàn)榻?jīng)常用力干活，引起的肌腱韌帶損傷或者關(guān)節(jié)滑囊炎，甚至腕關(guān)節(jié)對位不良等一些問題，這樣局部的承受能力就會降低，所以會經(jīng)常勞累后出現(xiàn)疼痛不適。
      指導(dǎo)意見：
      平時要經(jīng)常做腕部按摩、甩手甩腕等保健活動，養(yǎng)成勞逸結(jié)合自我保護(hù)的良好運(yùn)動習(xí)慣才行，平時可以用護(hù)腕或者膏藥等簡單的被動性治療。