喝黑芝麻會補(bǔ)鈣嗎，會讓骨骼變粗嗎，

女 | 22歲 2021-03-17 07:24:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：喝了一個多月，快兩罐，黑芝麻糊，怎么感覺自己變壯了不少，體重沒變，手腕都粗了，臉骨也寬了，咋回事

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2021-03-17 08:01:27 我要投訴

黑芝麻糊營養(yǎng)比較豐富，這個如果是經(jīng)常吃，對體質(zhì)是有好處的，平時可以多吃些新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，這個就不會增長體重的，只能增強(qiáng)體質(zhì)。

2021-03-17 09:07 ask923643294i 追問

會讓骨骼變粗嗎，比如正在發(fā)育的，會讓骨頭變粗變硬變大嗎，不是體重的原因，體重沒長，但是就是看著壯了一圈，身上骨頭特別硬，手腕真的粗了，就是骨架變大了，是因為黑芝麻糊的原因嗎，還是其他，還能繼續(xù)喝嗎

2021-03-17 09:10醫(yī)生回答：

這個是可以增強(qiáng)體質(zhì)的，如果經(jīng)常吃對身體素質(zhì)是有一定提高的。

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