消化不好，胃脹，拉出的很臭

      你好！這個(gè)情況建議清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)！有便意及時(shí)排便，每天定時(shí)蹲一下廁所，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣！可以配合藥物，復(fù)合乳酸菌膠囊，乳果糖口服液治療看看

      病情分析：
      因?yàn)榇蟊阈誀钍茱嬍?、藥物、精神、胃腸道疾病等多種因素影響。根據(jù)你的大便情況，可能與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。日常注意合理膳食。建議檢查大便常規(guī)，必要時(shí)檢查腸鏡?？诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、潤(rùn)燥止癢膠囊治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常要合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，少吃豆制品及花生制品。禁喝冷飲，忌煙忌酒，避免熬夜。