如何預(yù)防關(guān)節(jié)疼
保密 | 0個(gè)月 2021-03-16 14:42:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 如何預(yù)防關(guān)節(jié)疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-16 15:42:23 我要投訴
方便的話可以把你的情況具體說說，一般情況下關(guān)節(jié)疼痛的話可能是關(guān)節(jié)本身問題引起的癥狀。像這個(gè)情況一般，建議減少活動(dòng)量，注意休息。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免經(jīng)常蹲起活動(dòng)，一般情況下，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以提前熱身。疼痛的話可以局部熱敷，理療按摩，口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療。
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