健康咨詢描述: 耳鳴今年五十歲了,該如何預防呢?現(xiàn)在也不知道該怎么辦了!
耳鳴腦鳴本身都屬于一種神經(jīng)性的癥狀,這種情況下可以適當?shù)姆脿I養(yǎng)神經(jīng)改善血循環(huán)的藥物來治療試一試,另外做做局部的按摩,同時注意休息,保證充足的睡眠。
病情分析:
您好,平時注意遠離噪音環(huán)境,不要佩戴耳音樂,注意控制血壓血糖平穩(wěn),防止誘發(fā)耳鳴加重。
指導意見:
最好能夠到較大正規(guī)醫(yī)院的兒科進行聽力檢查方式,長時間耳鳴引起耳聾發(fā)生,平時生活規(guī)律,注意休息,飲食清淡,多食用容易消化吸收,富含維生素的食品,不要抽煙飲酒,以免耳鳴癥狀加重。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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