有時(shí)熬夜頭發(fā)脫發(fā)缺什么，有一段時(shí)間了

      經(jīng)常熬夜有出現(xiàn)脫發(fā)的臨床表現(xiàn)情況，是過度熬夜以后引起毛囊損傷，營養(yǎng)不良，代謝紊亂以后引起毛發(fā)脫落的狀態(tài)表現(xiàn)，建議通過生活規(guī)律調(diào)整，進(jìn)一步配合補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血化瘀和促進(jìn)毛發(fā)生長代謝的藥物治療，比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，頭發(fā)需要陰血來供養(yǎng)的，但是經(jīng)常熬夜會損傷陰血，所以容易出現(xiàn)脫發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先應(yīng)注意合理睡眠，不要熬夜，同時(shí)注意吃些富余營養(yǎng)的食物，如大棗、龍眼肉、山藥等補(bǔ)益陰血。