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身材消瘦,吃什么都不長肉

女 | 21歲 2021-03-15 23:20:07 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 身體從小就瘦156cm只有80斤左右,特別容易餓,但又吃不了多少,吃完有時候肚子也會叫,有時候早上有點(diǎn)犯惡心,大便經(jīng)常是不成型的,怎么才能增肥?謝謝醫(yī)生

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董慶生
董慶生 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:29772稱贊:1
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2021-03-16 09:45:26 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,按照中醫(yī)的理論,你可能屬于脾胃虛弱型的體質(zhì)。建議最好到醫(yī)院查一下胃鏡,如果胃鏡檢查沒有什么問題,可以服用人參健脾丸進(jìn)行治療,一個月為一療程。平時可以適當(dāng)多吃一些山藥,應(yīng)該注意營養(yǎng)的搭配,盡可能多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2021-03-16 09:02:29 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,與你個人體質(zhì)有關(guān)系的,可能有胃腸道功能紊亂消化不良,與飲食不節(jié)及腹部著涼等也有關(guān)系的。注意個人生活飲食衛(wèi)生,精神放松,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,適當(dāng)增加營養(yǎng),規(guī)律運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),合理休息睡眠,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的。建議:去醫(yī)院做個健康體檢,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。

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