如果長時間保持一個坐姿不動或者是有超負(fù)荷的勞動,容易導(dǎo)致頸椎突出或彭出,一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致頭疼惡心嘔吐,或者是上肢有酸疼,麻木無力感,建議選擇中醫(yī)理療法進(jìn)行治療。另外一定要經(jīng)常起身站立做舒展運(yùn)動,或者做大雁飛的動作來緩解局部的肌肉疲勞。
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