你好,來月經(jīng)出現(xiàn)頭疼頭暈,屬于經(jīng)前期緊張綜合癥的一種表現(xiàn),和體內(nèi)激素水平改變有關(guān)系。可以適當(dāng)進(jìn)食甜點,可以改善心情,起到補(bǔ)充能量的作用,可以改善這些癥狀。另外可以吃一些有溫補(bǔ)作用的食物,比如紅棗、桂圓、雞湯等,也可以增強(qiáng)體質(zhì),緩解頭痛頭暈。如果頭痛比較嚴(yán)重,也可以選擇合適的止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊,可以緩解頭痛頭暈的癥狀。
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