孕晚期30周，左右躺，寶寶踢
女 | 25歲 2021-03-14 15:12:02
3人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 孕晚期30周，左右躺，寶寶一直踢，平躺寶寶踢兩下就安靜了，如果平躺舒服的話，可以平躺著睡覺嗎？
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2021-03-14 15:22:02 我要投訴
可以的。孕期的睡眠姿勢經(jīng)常會聽到醫(yī)生建議采取左側(cè)臥位，依據(jù)是人體大血管的位置，腹主動脈位于脊柱的偏左處，孕中晚期，仰臥位時沉重的子宮會同時壓迫下腔靜脈和腹主動脈，不少孕婦會感覺心慌氣短等不適，難以入睡。同樣受壓的情況下，靜脈所受影響比動脈要大，所以建議采取左側(cè)臥位，寧愿壓迫腹主動脈。但是要明白，基于這樣建議的前提之下，是為了讓孕婦感覺舒服，如果孕婦有自己感覺舒適的體位，完全可以按照自己舒服的姿勢來躺。
2021-03-14 15:20:10 我要投訴
你好，這個是可以的，但是最好不要一個姿勢太久就可以的，可以稍微側(cè)身躺，也可以平躺，再說了，你完全睡著了之后，有可能你的睡姿也不受你自己控制了啊，這個不用太擔(dān)心的，沒事的
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