怎樣預(yù)防貧血伴發(fā)的精神障礙

保密 | 0個(gè)月 2021-03-14 12:57:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎樣預(yù)防貧血伴發(fā)的精神障礙

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2021-03-15 13:10:50 我要投訴

你好，如果想要在平時(shí)的生活中預(yù)防貧血和一些精神障礙的這一類疾病的話，那么一定要在平時(shí)的生活中養(yǎng)成合理飲食的這種習(xí)慣。比如說(shuō)飲食要做到營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃一些含鐵量高的食物。平時(shí)要定時(shí)作息，不可熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，都是預(yù)防這類疾病最有效的方式。

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>