這種鈣片適合青少年吃嗎

      你好，你這里沒有上傳這個(gè)鈣片的照片，也沒有說出來這個(gè)鈣片的名字，所以我這里也是不知道的，但是你已經(jīng)16歲了，所以大多數(shù)的鈣片都是可以吃的。只要是正規(guī)廠家的就可以。

      你好，可發(fā)圖片看一下你買的是什么鈣嗎，有些成年人用的鈣孩子也是可以吃的，但是吃鈣的時(shí)候一定要補(bǔ)充維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，否則吃鈣的效果也不好。平時(shí)注意合理的飲食，適量的鍛煉。

      青少年想要補(bǔ)鈣來長個(gè)首先是要對身體進(jìn)行一個(gè)檢查，如果骨骺線還沒有閉合還有長高機(jī)會(huì)，可以多吃一些含鈣的食物，多吃含蛋白的食物來保證充足的營養(yǎng)攝入，注意一定要在醫(yī)囑的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣，以免出現(xiàn)藥物過量骨骼提前閉合。
      以上是對“這種鈣片適合青少年吃嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！