健康咨詢描述: 患病一個星期,感覺頭暈乏力,有時候感覺心悸胸悶,最近壓力比較大,失眠焦慮,沒有發(fā)燒
您的這種情況就得需要做一個心電圖的檢查??匆幌卵獕貉怯袥]有任何的問題?由于壓力焦慮的這種情況有可能會出現(xiàn)失眠導(dǎo)致的,這些不舒服的情況,一定要糾正您失眠的情況。
根據(jù)你描述的情況,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。跟心理壓力大,、精神緊張、情緒波動,睡眠不足等有關(guān)。可以給予調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,比如谷維素,維生素B1等改善癥狀。注意休息緩解,放松心情,調(diào)整心態(tài),緩解壓力,避免精神緊張,過度勞累,保證充足的睡眠。多參加戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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