壓力大,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),應(yīng)該先通過生活習慣和飲食來調(diào)節(jié)。月經(jīng)失調(diào)屬于內(nèi)分泌紊亂,應(yīng)該是長期的熬夜勞累休息不好導(dǎo)致卵巢功能衰退,建議保證睡眠睡覺前喝杯牛奶提高一下睡眠質(zhì)量。通過充分的休息不能緩解,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些調(diào)節(jié)激素類的藥物。
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