大夫們，經(jīng)常半夜1-3點(diǎn)醒了，口干口苦
男 | 28歲 2021-03-12 03:12:45
1人回復(fù)
來(lái)自欽州市
健康咨詢(xún)描述： 口干口苦，長(zhǎng)痘，口腔起泡，經(jīng)常半夜1-3點(diǎn)醒來(lái)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅于口腔頜面外科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治，包括:各類(lèi)牙
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2021-03-12 08:15:07 我要投訴
這種情況多半是以?xún)?nèi)分泌失調(diào)，上火有關(guān)，引起上火的原因，大多都是由于不不規(guī)律的生活方式所導(dǎo)致，比如經(jīng)常熬夜吸煙喝酒，長(zhǎng)期食用辛辣刺激油膩性的食物都可能引起這種情況。建議平時(shí)飲食以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以得到有效緩解。
2021-03-12 08:38
ask93103184kg
追問(wèn)
經(jīng)常半夜醒來(lái)啊，我也不想失眠，哎
2021-03-12 08:44醫(yī)生回答：
最近是不是精神壓力過(guò)大？建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅，提高睡眠質(zhì)量，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，建議去醫(yī)院檢查。
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