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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-03-26 11:47:37
你好，脂肪肝應該在生活中要注意以下幾點：首先，要注意清淡飲食，盡量避免煎炸烤等油脂比較多的食物；其次，要注意多運動，增加脂肪的代謝，比如可以進行快走，慢跑，游泳等運動；肝臟是人體的代謝器官，主要參與脂肪、蛋白質、糖的代謝；所以出現脂肪肝，一方面是脂類物質過多，超過了肝臟的負擔，另一方面是肝臟本身代謝功能較弱。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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