抑郁癥不吃藥能恢復(fù)嗎

      病情分析：
      首先如果是非常嚴(yán)重的抑郁癥或抑郁情緒發(fā)作，就需要選擇合適的藥物進(jìn)行服用，這樣才能更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意放松自己的情緒，緩解自己的緊張感和焦慮感，多做多運(yùn)動(dòng)多下，有些開(kāi)心的事，讓自己盡量的放松下來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力的其他的事情上。如果應(yīng)該服藥，就要堅(jiān)持服藥

      病情分析：
      如果抑郁癥較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用藥物加以治療，并定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)自己的生活，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺(jué)心里難受，到了晚上就想哭，不想出門敏感自卑，不被家人理解，家人也不讓你吃藥，這種情況是很危險(xiǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你描述的情況看，你有比較明顯的抑郁情緒。家人不讓你吃藥，可能是家人擔(dān)心藥物有副作用，這種情況最好讓家人陪你一起看精神心理科醫(yī)生，讓你家人和醫(yī)生交流。醫(yī)生會(huì)把你的病情和用藥情況告訴你家人，這樣你家人心里就會(huì)放心些。
      以上是對(duì)“抑郁癥不吃藥能恢復(fù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！