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腳踝稍微上面一點點腫一個小包

男 | 24歲 2021-03-11 16:32:02 2人回復來自東莞市

健康咨詢描述：跑步一小會腫起來整個小腿前面肌肉繃緊，腳踝稍微上面一點腫一個包按著會疼，待休息一會自然消了。

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2021-03-11 16:44:19 我要投訴

這是局部軟組織損傷所致，希望你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療，目前，，減少活動與負重行走，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。

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2021-03-11 16:44:39 我要投訴

腳踝稍微上面一點點腫一個小包，這種情況一般考慮局部腱鞘炎、腱鞘囊腫的可能性大，平時循序漸進的跑步鍛煉，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，以不出現(xiàn)明顯的酸痛為宜，癥狀明顯的話，可以外用扶他林軟膏或活絡油等，涂在最不舒服的地方，對癥處理，觀察看下。