健康咨詢描述: 腦梗出院后怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)
嚴(yán)格的低鹽低脂飲食,每天攝入食鹽的量,不超過6克,肉類的量,不超過100克,嚴(yán)格的控制血壓,血糖,血脂,血壓控制到140/90毫米汞柱左右,戒煙限酒,多飲水,注意保暖,避免著涼,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),最少半小時(shí),長(zhǎng)期規(guī)律的口服阿司匹林腸溶片和他汀類藥物。
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