暴躁易怒癲狂愛哭愛發(fā)呆怎么辦
女 | 15歲 2021-03-10 22:58:40
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 從2020年8月份開始到今年的3月份,半年左右。以前是脾氣不好,現(xiàn)在是完全暴躁易怒,一發(fā)火就砸東西用自己的手咂墻壁,又突然會掉眼淚很敏感別人說一句話或者做了什么舉動都想哭,很想自殘卻不敢會拼命掐自己砸墻壁。下雨的時候會躲到角落里哆嗦,平時也會發(fā)呆。會一個人自言自語地演戲。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 02:20:05 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議你與家人進行良好的溝通，在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，確診病情后對癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面。一旦出現(xiàn)負面情緒，可以找一些健康的方式去發(fā)泄，例如大喊、運動、找人傾訴等。
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