健康咨詢描述: 最近手淫過多了,該吃些什么恢復(fù)一下,性生活質(zhì)量下降,有時(shí)候早泄,平均時(shí)間也比以前短了,怎么辦。
建議最好吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊治療,平時(shí)要多吃海鮮,不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物,要注意加強(qiáng)體育鍛煉,然后最好徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣,不要看刺激性強(qiáng)的電影,要不然會陽痿早泄的,會影響你以后的性生活
好的,固陽鎖精丸可以么?
可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊,這個(gè)比較好的
手淫過度會導(dǎo)致早泄陽痿的癥狀出現(xiàn),建議戒掉手淫的壞習(xí)慣,注意不要熬夜、不要吃過于辛辣、生冷的食物。建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,對身體的恢復(fù)是有幫助的!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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