造成脾胃不好的原因主要有如下幾點一熏酒酒精會刺激黏膜進一步損傷腸胃的健康,二勞動過度疲勞,人體過度疲勞會造成腸胃供血不正常,使胃酸增加且粘液減少,三晚餐過飽容易造成難以消化,而又引起睡眠質(zhì)量差,四,飲食規(guī)飲食不規(guī)律,無飲食習慣不好,六不注意為飲食衛(wèi)生。
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