已經(jīng)很久沒來例假了各項檢查都正常

      現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)出現(xiàn)了推遲的現(xiàn)象。這個首先說和精神緊張，思想壓力過大，情緒波動明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，長期熬夜都有緊密聯(lián)系的。要注意正常的生活規(guī)律的，保證充足的睡眠，注意腹部保溫，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物。可以繼續(xù)服用黃體酮膠囊進(jìn)行調(diào)理和催經(jīng)的。

      您說的情況盡管檢查各項均正常，還是屬于月經(jīng)不調(diào)，吃黃體酮來月經(jīng)不能解決根本問題，只能達(dá)到催經(jīng)的作用，應(yīng)該配合中藥一起調(diào)理，可以試試烏雞白鳳丸，同時還要生活起居規(guī)律不熬夜，及時緩解工作壓力。