肚子有氣、便秘,可以進行適當(dāng)?shù)幕顒?,能夠起到增加胃腸蠕動的作用,緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以口服益生菌或者多酶片,來調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘。飲食以清淡為主,少吃辛辣刺激生冷的食品。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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