胃炎的患者平時我們見識的蔬菜只要是相對比較新鮮的都可以吃一點,每一種菜含有豐富的維生素e及營養(yǎng)成分都不相同,平時吃飯的時候要注意搭配,尤其是搭配顏色比如紅色、綠色、白色要互相搭配,不能只吃一種顏色的蔬菜。平時建議不要暴飲暴食,要少吃多餐,飯后適當(dāng)運動,注意休息,勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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