戒色時不小心有犯錯了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況問題不大，偶爾手淫一次是沒有任何關系的，應該屬于正常的生理需求現(xiàn)象。
      指導意見：
      因為從你的年齡看，你正處于青春發(fā)育期的目的，馬上就要成年，所以有生理需求生理反應，這是在正常不過的事情了。因為你沒有對象，也沒有結(jié)婚，所以只能通過這種方式來緩解自己的生理需求，這也是沒啥問題的，只要不頻繁就行。

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段，有一些性沖動，是很正常的。就像你說的戒了7天，然后有一次，這個不要害怕，你的努力不會白費的。
      指導意見：
      關鍵是要學會控制自己的自慰的次數(shù)與頻率，不要過于頻繁。同時要注意個人衛(wèi)生，以免感染或造成一些其他不必要的麻煩。

      病情分析：
      其實只要你努力都不會有白付出的汗水，所以你上面說的情況并不是白努力、不是白費。但是需要說明的是你的手淫情況并不屬于什么異常現(xiàn)象，而是屬于很正常的生理行為。
      指導意見：
      希望你一定要不斷的調(diào)整和改變自己對手淫的錯誤認知和心態(tài)，不要刻意的去控制或者戒除手淫，在這方面只要做到順其自然，隨遇而安就好了。
      以上是對“戒色時不小心有犯錯了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      今年十六歲有比較強的性沖動，介紹了7天之后控制不住擼了一次，這種情況也并不能算是白費。
      指導意見：
      適度的自慰并不會對身體造成特別大的影響，但是如果自慰過于頻繁的話，容易造成大腦對興奮的感受性降低，出現(xiàn)注意力不集中，記憶力下降。過度的自慰也容易造成身體的疲勞。你戒了7天自慰了一次，說明控制效果還是比較好的。