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女生第一次做愛(ài)怕痛導(dǎo)致無(wú)法做愛(ài)怎么辦，痛一下就感覺(jué)

女 | 23歲 2021-03-06 23:00:42 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：自己要死了，非?？謶?。這樣子以后永遠(yuǎn)都沒(méi)辦法來(lái)，能通過(guò)吃止痛藥或者什么辦法嗎？沒(méi)辦法從心理上克服。

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2021-03-07 11:11:38 我要投訴

根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況可能是過(guò)于的緊張焦慮導(dǎo)致的，主要是心理的原因引起來(lái)的，你下次兩個(gè)人多一些的溝通交流，不要過(guò)于的緊張焦慮，可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩唐诘某砸稽c(diǎn)抗焦慮的藥?？梢匀プ鲂睦碇委?。

解偉福二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場(chǎng)減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3

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2021-03-07 11:23:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，第1次出來(lái)給你帶來(lái)了陰影，是你感覺(jué)心理上自己無(wú)法調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，這主要是和過(guò)去的懂得太少，沒(méi)有掌握技巧所造成的，也許還看過(guò)一些讓人不舒服的資料，包括影視資料，沒(méi)有想象當(dāng)中的那么美好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你第1個(gè)可以買(mǎi)一些相應(yīng)的書(shū)籍看一看，掌握其中的知識(shí)和技巧，第2個(gè)如果自己做不到的話就可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘呋橐黾彝ブ笇?dǎo)師，進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，幫助你了解這些常識(shí)，才能夠體驗(yàn)到這種美好