內(nèi)痔的預(yù)防措施很重要,痔瘡是比較常見的一種疾病,很多人都有,有些人有癥狀,有些人沒有癥狀,痔瘡除了用藥之外重點(diǎn)在于預(yù)防,平時注意以下幾點(diǎn):1、不要久坐久站,負(fù)重遠(yuǎn)行;2、少吃辛辣刺激和上火的,少喝酒;3、不要便秘,上廁所不要久蹲;4、不要熬夜,保持良好的生活規(guī)律。5、做做提肛運(yùn)動。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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