初潮痛經(jīng)怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀不嚴(yán)重，可以通過減少日常生活不良習(xí)慣來緩解痛經(jīng)，比如在經(jīng)期盡量少吃辛辣、刺激、寒涼的食物，不要受涼、洗冷水澡等這種感受寒涼的行為，在經(jīng)前、經(jīng)期一定要放松

      您現(xiàn)在的情況看，初次月經(jīng)來臨的過程中出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以服用一下布洛芬膠囊、或者是元胡止痛膠囊來減緩疼痛的。在這個(gè)期間一定要注意保溫，避免腹部著涼，同時(shí)要忌食辛辣刺激寒涼的食物，多喝些熱水或者是紅糖水的。

      如果現(xiàn)在月經(jīng)剛剛初潮的話，那月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，有可能會有一些輕微的腹部不適癥狀，一般不影響正常生活，也不用特別的處理?？梢詿岱蠖亲樱N痛經(jīng)貼，喝些紅糖水。
      以上是對“初潮痛經(jīng)怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！