代謝綜合征如何防治

      代謝綜合征是一組以肥胖（尤其是腹型肥胖）、高血糖糖尿病或糖調(diào)節(jié)受損）、血脂異常[高甘油三酯（TG）血癥和（或）低HDL-C（高密度脂蛋白膽固醇）血癥]以及
      高血壓等聚集發(fā)病、嚴(yán)重影響機(jī)體健康的臨床癥候群?；颊咝璺e極改變生活方式，重點(diǎn)在于減輕體重、增加體育鍛煉，對已有心血管疾病者則要預(yù)防心血管事件再發(fā)。

      你好，防治代謝綜合癥，減輕體重是預(yù)防該病最重要的手段，還是要合理的飲食，控制總熱量攝入，減低脂肪的攝入。日常生活中要做到一個均衡的飲食習(xí)慣。