背部肌肉痛可以做八段錦嗎

男 | 20歲 2021-03-05 19:24:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 背部肌肉痛，已經(jīng)去拔過罐，并且有吃藥。做八段錦會加重嗎？還是應(yīng)該臥床休息？我現(xiàn)在每天坐著學(xué)習(xí)是不是也不太好？

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:36:48 我要投訴

      你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致?？梢宰霭硕五\的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應(yīng)該避免長時間伏案工作的姿勢。

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