健康咨詢描述: 按照推算快到了來(lái)例假時(shí)間,突然就頭痛想吐,頭痛欲裂,身體畏寒,額頭冰涼,下半身也是冰冰的,半夜還出汗,這個(gè)是啥情況?嚴(yán)重嗎?
這個(gè)有受涼的可能的,再有就是來(lái)月經(jīng)也可以導(dǎo)致的,需要注意休息飲食起居有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,放松心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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