健康咨詢描述: 便秘。腸蠕動無力,排便費(fèi)勁,大便不硬,不是顆粒狀。服過軟黃金,暢輕通。服用時排便順暢,沒服時較困難。
這種情況主要是與年齡體質(zhì)有一定關(guān)系的,平常注意休息飲食起居有好處的多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力有好處的,也可以用點(diǎn)麻仁潤腸丸看看
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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